Кратък курс

Краткият курс сe състои от 10 занятия. Всяка наша среща включва практическа част с лека гимнастика, практика на релаксация, арт-терапия, дихателни упражнения и теоретическа част.

Занятията се провеждат в:

• вторник и петък от 18:00;

Програма на теорeтическата част

1. Встъпително занятие. Юридически аспекти на майчинството.
2. Лекарско наблюдение, медицински изследвания, пренатална диагностика. Промени в организма по време на бременността .
3. Хранене по време на бременността, закаляване и пречистване на организма. Витамини и лекарства.
4. Психоемоционалното състояние на майката и детето по време на бременността и раждането.
5. Родилните домове в София. Предвестници на раждането.
6. Психология, физиология и духовност на раждането — първа част.
7. Психология, физиология и духовност на раждането — втора част.
8. Следродов период. На пазар!
9. Кърмене.
10. Грижи за бебчето. Заключително занятие.

Водещи: Петя Лечева, д-р Оля Такева и Бистра Лечева.