Нашите курсове

Основен курс

Основният курс сe състои от 18 занятия. Всяка наша среща включва практическа част с лека гимнастика, практика на релаксация, арт-терапия, дихателни упражнения и теорeтична част.

Занятия:

• понеделник и сряда от 18:00;

Кратък курс

Краткият курс се състои от 10 занятия. Всяка наша среща включва практическа част с лека гимнастика, практика на релаксация, арт-терапия, дихателни упражнения и теорeтична част.

Занятия:

• вторник и четвъртък от 18:00;

Мама и бебе

Бременността за Вас е прочетена книга ... Предстои раждането и животът след него ... С най-приказното създание на света - Вашето дете! За да се чувствате спокоини и сигурни, посетете нашия курс "Мама и бебе". Ще ви разкажем какво се случва по време на раждането, как да помогнем на себе си и на бебчето да се роди леко, какво се случва след това, как да кърмим успешно и как да се грижим за съкровището си през първите 12 - 24 месеца от живота му.

Занятия:

• понеделник и четвъртък от 14:30;

Спортна мама

Искате да бъдете в добра форма? Искате да научите всичко за раждането и отглеждането на дете? Предлагаме ви курс "Спортна мама" - 7 занятия + 7 допълнителни гимнастики + 7 занятия по Йога

Експрес-курс

За тези, на които им остават само няколко седмици в очакване, сме разработили експрес-курс, състоящ се от 15 часа, разделени на 5 занятия. Занятията се провеждат един или два пъти в седмицата, часът се договаря допълнително.

Мамина школа

Ако знаете всичко за раждането, но не сте сигурни в уменията си на майка, посетете курса ни "Мамина школа", който се състои от 5 занятия. За записване, моля, обадете се на тел: 962 26 75

Развитие на бебето от 0 до 12

Като продължение на курсовете за бъдещи родители Център ?Съвременни родители? предлага нов курс, посветен на живота с бебето. В рамките на курса се разказва за особеностите на развитието на бебето през първата година, за особеностите на комуникацията с бебето и в семейството, показват се игри и занимания с бебето, които помогат за хармоничното му развитие. Идеята на курса е майките и бебечетата да прекарват един приятен и полезен час веднъж седмично в уютната обстановка на Центъра.

Занятия:

• всеки петък от 13:00;